Psychosomatik
Sprichwörtliche Formulierungen verdeutlichen uns den Zusammenhang von Geist und Körper:
"das liegt mir im Magen"
"der Schreck sitzt in den Knochen"
"mir bricht das Herz"
"es schnürt mir die Kehle zu"
Psychosomatische Symptome und körperliche Beschwerden zeigen oft einen fliessenden Übergang.
In psychosomatisch orientierenden Gesprächen versucht man den Zusammenhang von Psyche und körperlichen Beschwerden zu erkennen und alternative Lösungsansätze zu finden. Mit Hilfe der TCM, Lebensstilberatung und Entspannungsstechniken kann man den individuell passenden Weg finden.
Falls psychotherapeutische Hilfe notwendig sein sollte, habe ich viele Kontaktadressen von bestens ausgebildeten Therapeuten und wir werden gemeinsam die passende Therapie finden.